Måste man andas?!?

Kan det inte bara vara lite trevligt ett tag?!?

Kan man få andas någon gång, pusta ut, bara vara och må bra utan massa besvär.

Får jag inte andas kan jag inte leva...

När orken tryter...

Vad händer när man vill leva... men inte orkar...
Vad händer när man vill... men allt känns så jävla hopplöst...

Vad händer då... när man inte vill längre?

Allvarligt!

Ät skit o svälj... din dumma jävel!

Kaxvatten är ingenting för svaga idioter!

Gå o lägg dig igen!

Ja...

Men jag försöker iallafall... men det är inte så jävla lätt...
Man går sönder ibland... men det är inte alltid så jävla lätt...
Men jag försöker iallafall...

Lost...

Känns som jag har tappat tråden... känner mig lite vilsen...

Fobitofflor...

Jag har lite lustigheter för mig... en av dem är att jag är lite äckelmagad när det kommer till smuts jag inte vet vad det är... lite vanlig jord på fingrarna eller mina egna skitiga kläder eller disk är inga problem... det vet jag ju vad det är och var det kommer ifrån... Men andras smuts... Okänt smuts... Det är en fobi som jag tyvärr inte kan rå över lika lite som folk med torgskräck...

Jag tittar konstant var jag sätter fötterna och kollar noga var jag sätter mig... Detta resulterade i helgen till mina inköpta "fobitofflor"... Badrumsmattor och mattor och fläckiga dynor och ytor får mig att känna obehag och äckelkänslor, krypande i kroppen och omöjlighet att slappna av... inget jag är stolt över men så kan det vara i min tillvaro...

Här är mina "fobitofflor"

Intervju inför "behandling i grupp för personer med diagnosen ADHD"

Idag var jag på behandlingsenheten där jag går för hjälp och stöd för min diagnos ADHD... Jag ska får delta i en behandlingsgrupp för personer med diagnosen ADHD, det är en beteendeterapi typ som baserar på färdigheter från DBT (dialektisk beteendeterapi)...

När jag Googlade DBT fick jag upp en del sidor med beskrivningar där målgruppen inte alls var speciellt smickrande beskriven... "Dialektisk beteendeterapi, DBT är utvecklad för självmordsnära och destruktiva personer med Borderline/Emotionellt instabil personlighetsstörning" (Psykologiguiden.se)

Det är sånna där beskrivningar på saker och diagnoser som skapar problem, rädsla för nångot som folk inte förstår, tar avstånd ifrån, skapar onödiga fördommar... För så extremt olika är inte personer med ADHD jämfört med de som inte har det... bara lite annorlunda... eller vad vet jag...?!? =)

Själv tycker jag att jag är en väldans snäll, glad och omtänksam person för det mesta... ;)

Nära ge upp

Så nära att ge upp... orkar inte mycket mer nu... det dränerar, suger musten ur och förtär...

Besvikelse... ingen som förstår... ingen som kan ta en diagnos på allvar... ingenting blev lättare...

Kämpa

Måste kämpa... snart är solen här...

Bit i hop... så nära att brista... men jag kan...

Metamina!

Var hos läkaren idag och jag fick förlängd sjukskrivning och vi ska ansöka om att få behandla mig med den licencierade medicinen Metamina. Det är en medicin för patienter med ADHD där Concerta och Ritalin inte har hjälpt eller gett för många bieffekter. Som på mig, jag har provat båda medicinerna och ingen av dem fungerar bra på mig, dock var Concerta mycket sämre än Ritalin för mig.

Då jag har lite svårt att få ihop min vardag så känns det mycket bra att bli tagen på allvar! Att mina problem är på riktigt! Inget som viftas bort av okunskap av omgivningen.

Vi pratade om en hjälpande handdator som hjälper till att komma ihåg och påminna en om saker. Tex ta mediciner, möten, läkartider, städa, äta mm... Den skulle också kunna fungera som en diktafon vilket skulle kunna hjälpa till att komma ihåg saker man kommer på att man måste göra. Denna skulle man kunna bli ordinerad av läkare om jag inte förstod fel.

Bolltäcke för bättre sömn lät lustigt... men jag är redo att prova allt för att få sova... sömnproblem är mycket vanligt för folk med ADHD diagnos. Täcket skulle innehålla små mjuka bollar på något vis som skulle verka bra för sömnen o trygghetskänslan. Man får börja med ett "provtäcke" för att sedan om det fungerar bli ordinerat ett från läkare. =)

Så det går frammåt iallafall gott folk. Även om man inte kan verka och fungera precis som alla andra så gör man vad man kan för att få det så bra som möjligt!!! För sluta kämpa tänker jag aldrig göra! =)